Les massages aux bols tibétains
Qu'est-ce que le massage sonore
Je ne touche pas, je ne masse pas avec mes mains et mes doigts.
Le bien être va passer par les sons et les vibrations des bols tibétains.
Les bols sont déposés à différents endroits du corps de la personne qui est allongée et habillée.
Ils sont posés aux endroits de votre corps en lien avec les 7 centres énergétiques principaux appelés aussi les chakras (le chakra racine, le chakra sacré, le chakra du plexus solaire, le chakra du cœur, celui de la gorge, du 3èmeœil et le chakra coronal).
Pendant le soin, je les fais vibrer et chanter à l’aide d’une mailloche (bâton constitué d’un manche et d’un embout). En sachant que notre corps est constitué à environ 70% d’eau et qu’un son se propage beaucoup plus vite dans l’eau que dans l’air ambiant ; ces sons et vibrations vont créer un massage en profondeur vers les organes et les cellules de votre corps.
Si un des 7 chakras principaux n’est pas en équilibre, les autres seront aussi perturbés.
Ce sont par exemple des tensions, un stress, une fatigue, une blessure émotionnelle, physique ou psychique, des douleurs dans le corps etc qui mèneront à un déséquilibre et à une mauvaise circulation des énergies dans le corps.
Quels sont les bienfaits d’un massage sonore ?
Effets physiques
- Réduire le stress et les tensions
- Mieux digérer physiquement et émotionnellement
- Mieux dormir
- Booster le système hormonal et immunitaire
- Récupérer au plus vite après une maladie ou une blessure
Effets émotionnels
- Se libérer des peurs
- Manifester plus de joie
- Développer sa créativité
Effets énergétiques
- Augmenter l’énergie vitale et les fréquences vibratoires du corps
- Harmoniser les centres d’énergie et les chakras
- Débloquer les nœuds énergétiques et les mémoires cristallisées en faisant circuler l’énergie
- Retrouver le parfait équilibre
La vibration des bols produit des ondes alpha pour une relaxation profonde. Les ondes alpha sont celles produites par le cerveau en sommeil profond ou en hypnose.
J’utilise aussi lors d’un massage d’autres instruments comme le bol en cristal, les carillons, la tingsha ( cymbale népalaise) pour le plus grand plaisir de votre corps, votre esprit et de vos oreilles.
Un massage aux sons et aux vibrations des bols tibétains dure environ 1 heure mais compter entre 1h15/30 avec le temps de partage en début et en fin de séance.
Le massage est adapté aux enfants à partir de 7 ans : travailler avec les sons et les vibrations vont leur procurer un moment de détente, de lâcher prise et de relaxation profonde.
Ils vont ainsi canaliser leur énergie et mieux se concentrer.
C’est aussi un moyen de réguler leur stress et leur anxiété.
Chaque soin est adapté à chaque enfant. J’ai pu constater lors des massages avec les enfants et les adolescents qu’ils sont particulièrement sensibles et réceptifs.
Le soin dure entre 20 et 30 minutes (je m’adapte à chaque enfant).
ll est important de vous dire que les bols tibétains ne guérissent pas.
Les bols aident le corps à trouver le chemin de l’auto- guérison.
Ils induisent un voyage vers la guérison, en faisant à nouveau circuler l’énergie dans le corps.
L’énergie y est fluidifiée et purifiée, ce qui constitue la base d’une bonne santé tant physique que mentale.
Il est conseillé de faire un cycle de 3 massages aux sons et aux vibrations des bols tibétains pour un travail beaucoup plus en profondeur.
Ces soins ne se substituent pas et n’interfèrent pas avec un traitement médical en cours. Ils apportent une aide indépendante et/ou complémentaire.
Pour le massage aux bols tibétains merci de venir habiller d’une tenue souple.
Ne pas mettre de bas de pantalon avec des boutons, ni de ceinture pour éviter toutes interférences dans les sons et les vibrations des bols.
Possibilité de se changer sur place.